记录市场每一天的呼吸 —— 复盘热点轮动、追踪主力资金、捕捉机构建仓信号。
① 批次必须拆开看 —— 新增 78 只是因为今天涨停才被选进池子，天然 +6.55%、47 只封到最后，混在一起算平均等于用满分卷算班级平均分。剥掉这层：原池 47 只 +0.34%、中位 −0.44%、21 只上涨（45%），今天指数分化（科创50 +1.00%、中证1000 +1.02% 领涨，沪深300 −0.54%、红利 −1.20% 垫底），原池没抓住小盘成长这波。 ② 连板晋级率只有 30% —— 10-19 涨停 46 只，今天继续封住的 14 只。三成晋级是中性偏弱的接力环境，所以今天这 52 只涨停明天大概也只有三成能继续封，追高要按这个概率定价。 ③ 阶段体系今天被验证了 —— 8 个阶段里 派发期是唯一平均收负的档（−0.66%），弱势回调 +0.58%、震荡整理 +2.19%、建仓期 +2.13% 也明显弱于拉升期（+5.70%）。「阶段越差、当天越难赚」在普涨日依然成立。 ④ 真正亏钱的是 7 只老票 —— 新华文轩 −9.24%、福建水泥 −7.91%、远东股份 −7.84%、醋化股份 −7.55%、内蒙新华 −6.34%、深物业A −6.23%、湖南天雁 −5.28%。其中新华文轩 20 日还涨 91%、5 日 +8.75%，属高位闪崩而非趋势走坏；它恰好是那 19 只拿不到 5 日资金数据、上午只能按阶段保留的票之一 —— 这就是数据缺口的代价。 ⑤ 板块是分化不是共振 —— 消费电子 +13.33%、通用设备 +11.66%、小家电 +9.98%、半导体 +9.78% 最强；化学制品 −2.74%、房地产 −2.41%（4 只全绿）最弱。汽车零部件 13 只只涨 1.66%，尽管它是涨停最集中的方向（10 只）—— 少数票在拉，不能整体看多。
识别主力资金进场痕迹，跟随聪明钱的方向。
在板块轮动中寻找价格与位置双低的潜力标的。
跟踪热点切换频率，把握资金在不同板块间的流转。
复盘主力与北向资金动向，判断市场情绪的冷热。