记录市场每一天的呼吸 —— 复盘热点轮动、追踪主力资金、捕捉机构建仓信号。
① 阶段重判:108/144 变动 —— 旧逻辑是「继承上次阶段 + 当日微调」,导致阶段长期不降级(51 只拉升期里 15 只早跌破 MA20)。本轮改用 中期趋势(60日涨幅 / MA60 斜率 / 250日位置)× 短期动能(5/10/20日 · MA20 · 量比 · 60日回撤) 二维矩阵重判,分布变为:拉升期 25、弱势回调 42、下跌中继 45、震荡整理 10、温和上涨 8、派发期 6、筑底期 5、建仓期 3。 ② 派发期 6 只(最该动手的一档) —— 金健米业、新华文轩、时代万恒、闽东电力、会稽山、龙版传媒:4 只跌停、全部处高位、全部资金流出,20 日涨幅均值 +33.2%、今日均跌 −9.14%、净额 −7.32 亿。 ③ 拉升期在「涨着被出货」 —— 拉升期 25 只今日均涨 +2.00%、20 日均 +34.7%,但净额 −12.50 亿;新华传媒 +2.77% 却净流出 13.83 亿(占成交额 35%),已按新增的「红盘出货」规则单列标注。 ④ 最弱的两档 —— 下跌中继 45 只 20 日均 −18.9%、净额 −8.61 亿;弱势回调 42 只今日均跌 −2.15%、净额 −6.94 亿。底部区只剩 筑底期 5 只 + 建仓期 3 只,蓄势标的很少。 ⑤ 大盘背景:指数红是银行扛的 —— 上证 3730.92(+0.39%)、深成 11817.42(+0.13%),但创业板 2746.29(−0.94%)、科创50 −2.17%;成交 14375 亿 缩量 1179 亿;涨 2274 / 跌 3129,跌停 22(上周五仅 11)。流入头部全是通信(通信线缆 +27.23 亿、通信设备 +26.99 亿),流出电力设备 −30.38 亿、传媒 −20.10 亿。 ⑥ 口径 —— 资金统一东方财富主力净额(超大单+大单),144/144 全覆盖;沈鼓集团上市未满 21 根 K 线,未参与阶段判定、池内保留。
识别主力资金进场痕迹,跟随聪明钱的方向。
在板块轮动中寻找价格与位置双低的潜力标的。
跟踪热点切换频率,把握资金在不同板块间的流转。
复盘主力与北向资金动向,判断市场情绪的冷热。