沪指 +0.71% 报 3891.60，深成指 +1.26%，创业板指 +1.96%， 科创50 +4.14% 领跑。两市成交 1.84 万亿（较前日 +2264 亿，前日 1.61 万亿为年内新低）， 全市场 4,170 涨 / 1,189 跌，涨停 91 家、跌停仅 4 家，上涨占比 74% —— 地量后全面反抽。 资金主线：半导体单日 +135.94亿 居首，但 5 日 -16.60亿、20 日 -621.46亿， 属超跌反抽（脉冲）而非趋势建仓；通信设备单日/5日/20日全为正，方向一致性最强； 元件 20 日 +278.02亿、资金最“沉”。 自选池 82 只 63 涨 / 18 跌 / 1 平，成交 1262.8 亿，主力净 +39.19亿， 阶段迁移 2 只：东材科技 筑底→拉升（低位放量突破）、天融信 拉升→弱势回调（-10.04%）。
识别主力资金进场痕迹，跟随聪明钱的方向。
在板块轮动中寻找价格与位置双低的潜力标的。
跟踪热点切换频率，把握资金在不同板块间的流转。
复盘主力与北向资金动向，判断市场情绪的冷热。