量化选股方法 · 三层流水线 实证区间 2026-07-24 ~ 2026-09-24(45 个交易日)| 样本:699个板块 · 4043只个股 · 6大指数 | 生成于 2026-09-24

〇、方法总览

这套方法回答三个问题
  1. 现在该不该出手? —— 用全市场「板块宽度」判断市场状态,决定总仓位
  2. 钱该往哪个方向去? —— 用「板块反转 + 活跃度」筛出未透支的方向
  3. 具体买哪只? —— 用「位置 + 量能 + 资金 + 市值」四维打分卡排序
三层自上而下,任何一层不通过就不做。全部规则均由近两个月真实行情统计得出,不是凭空设定。
+2.91%
上证指数
最大回撤 -3.2%
-3.60%
创业板指
最大回撤 -13.2%
+9.99%
中证1000
最大回撤 -6.8%
+12.70%
8月全板块均涨
普涨月
-0.73%
9月全板块均涨
普跌月
-0.55%
8月TOP20板块在9月
延续率仅15%
一句话结论
近两个月(2026-07-24~09-24)是典型的结构性震荡市:指数几乎原地不动(上证 +2.91%), 但内部经历「急跌→反弹→分歧」多轮脉冲,8月普涨、9月普跌。 在这种市场里,决定收益的不是选到最强的板块,而是避开已经涨透的板块—— 板块与人气个股层面都存在显著的反转效应,追最强的在未来5-10天是负期望。

一、实证基础与口径

项目口径
统计区间2026-07-24 ~ 2026-09-24,45 个交易日
板块样本东财行业+概念板块 699 个,去重并剔除事件类噪音板块后 614 个
个股样本全市场 4875 只,剔除 ST / 次新股 / 北交所后 4043 只
个股K线样本430 只(用于因子检验,以后期涨幅居前股为主)
指数样本上证、深证成指、创业板指、沪深300、中证500、中证1000
趋势分类阈值区间涨幅 ≥+5% 向上,≤−5% 向下,其间为走平
市场状态阈值板块宽度5日均 BW5 ≥58% 进攻 / 42~58% 分歧 / ≤42% 防守
价格数据东财日K线,前复权(fqt=1),截止 2026-09-24 收盘
三个必须先说清的口径问题

二、第一层 · 大盘择时(定仓位)

2.1 为什么不用指数、要用「板块宽度」

这两个月指数严重失真:上证 +2.91%、中证1000 +9.99%, 但沪深300 −3.36%、创业板指 −3.60%。 看指数会得出「市场不错」的错误结论,实际内部是小盘强、大盘弱的极端分化。

板块宽度 BW = 当日全市场 699 个板块中收涨的比例。它衡量的是「钱有没有在多数方向做工」, 比指数更贴近个股实感。再用 5 日均线平滑出 BW5 作为状态判据。

2.2 三档状态机与实证检验

状态BW5未来5日均值胜率样本建议仓位
防守≤42%+1.33%100.0%780~100%
分歧42~58%-0.35%35.3%1730~50%
进攻≥58%+0.72%62.5%1660~80%
基线(全样本)—+0.37%57.5%40—
读法

2.3 辅助信号

信号未来5日均值胜率样本用法
恐慌日:单日跌>3%板块 ≥100个+1.15%100.0%3次日起分批买入
亢奋日:单日涨>3%板块 ≥100个+1.56%75.0%4不加仓,观察
缩量:成交额5日/20日 <0.90-0.13%30.0%10降仓警示
防守 + 缩量+1.68%100.0%5最优买点组合
防守 + 恐慌日+0.52%100.0%3最优买点组合
诚实提示
「恐慌日」仅有 3 个样本、「防守」仅 7 个样本,且集中在 2~3 段独立行情里。 胜率 100% 是小样本的统计假象,不能理解为「必涨」。它的价值在于给出方向性提示:极度恐慌时不要割肉。

2.4 近两个月实际状态序列

状态起止天数宽度均值上证涨跌
防守2026-07-242026-07-30542.3%-0.25%
进攻2026-07-312026-08-12971.5%+2.99%
分歧2026-08-132026-08-25950.0%-0.96%
进攻2026-08-262026-09-02665.2%+0.74%
分歧2026-09-032026-09-10648.6%-0.20%
防守2026-09-112026-09-17535.0%-0.32%
进攻2026-09-182026-09-24565.3%+0.34%

完整 45 日逐日宽度、量能、状态明细见配套 data/timing.txt。

三、第二层 · 板块择时(定方向)

3.1 核心实证:板块动量是「反转」的,不是「延续」的

把每个交易日的全部板块按「过去20日涨幅」横截面分成5档,再统计各自未来收益。 结果单调递减——过去涨得最猛的板块,未来跌得最狠。

过去20日涨幅分档样本未来1日未来3日未来5日未来10日10日胜率
最弱20%1770+0.11%+0.23%+0.23%+0.68%55.4%
20-40%1755+0.07%+0.22%+0.19%+0.41%52.1%
40-60%1755+0.04%+0.12%+0.09%+0.21%48.4%
60-80%1755-0.00%+0.01%-0.12%-0.21%41.4%
最强20%1755-0.08%-0.26%-0.67%-0.94%34.2%
这条结论推翻了大多数人的直觉
「最强20%」板块未来10日 −0.94%、胜率仅34.2%;「最弱20%」板块反而 +0.67%、胜率55.4%。 追涨幅榜前排的板块,在这两个月是稳定的负期望交易。
反过来,板块出现「20日维度超跌」时,才是胜率更高的介入位置。

用 10 日尺度复核,结论一致:最强20% 未来10日 −0.83%(胜率35.7%),最弱20% +0.96%(胜率56.0%)。

3.2 「活跃」不等于「强势」:过度活跃就是透支

把「过去20日内,单日涨幅排进全市场前10%」的次数作为轮动活跃度指标—— 这正是「板块轮动次数」的量化定义。按它分档后的未来收益:

活跃次数档平均活跃次数未来5日5日胜率未来10日10日胜率
最低20%0.0 次+0.04%53.3%+0.03%49.1%
20-40%0.6 次+0.06%51.0%+0.08%46.5%
40-60%1.6 次+0.20%51.8%+0.38%49.4%
60-80%2.7 次-0.12%45.3%+0.04%45.8%
最高20%5.2 次-0.48%44.4%-0.46%41.0%
用法
适度活跃(20日内约 1~3 次冲进涨幅榜前10%)的板块最优; 而平均上榜 5.2 次、几乎天天在前排的板块,未来5日 −0.48%、胜率44.4%。
判断一个方向还能不能进,不看它涨得多凶,看它是不是已经被反复曝光。

3.3 主线月度延续率仅 15%

8月涨幅 TOP10

  1. 教育运营及其他 +51.55%
  2. 种子 +42.26%
  3. 其他养殖 +38.98%
  4. 噪声防治 +37.42%
  5. 种植业 +34.96%
  6. 运动服装 +27.34%
  7. 粮食概念 +27.31%
  8. 食用菌 +26.02%
  9. 粮油加工 +25.66%
  10. 卫浴制品 +25.13%

9月涨幅 TOP10

  1. 教育运营及其他 +27.00%
  2. 房产租赁经纪 +16.11%
  3. CRO +13.68%
  4. 其他家电Ⅲ +12.85%
  5. PCB +9.96%
  6. 光通信模块 +8.76%
  7. 教育出版 +8.51%
  8. 其他生物制品 +8.42%
  9. 生活用纸 +8.39%
  10. 个护用品 +7.41%
指标数值含义
8月TOP20 延续到 9月TOP203 / 20(15%)主线几乎完全切换
8月TOP20 在 9月平均收益-0.55%与全板块 9月均值 -0.73% 基本持平
9月TOP20 在 8月平均收益+15.59%强于全板块8月均值 +12.70%
全板块 8月 / 9月 平均涨幅+12.70% / -0.73%8月普涨、9月普跌

延续的只有 3 个:房产租赁经纪、运动服装、教育运营及其他。结论:月度调仓,不恋战。上个月的最强方向,下个月大概率跑不出超额。

3.4 板块筛选规则

STEP 1
剔除噪音板块
排除「昨日涨停/连板/炸板/打二板/高换手/成份股/机构重仓/指数」等事件类与统计类板块。 这类板块天然高动量,会把统计结果完全带偏。筛后 614 个有效板块。
STEP 2
位置筛
要求 20日涨幅分位落在 30%~65%。不取最弱(可能趋势性下跌), 更不取最强(已被证明是负期望)。
STEP 3
活跃度筛
近20日单日涨>2% 的次数在 1~3 次。既有资金关注,又没被反复曝光。
STEP 4
趋势+量能筛
收盘价站上 MA20(允许 −3% 以内的回踩),量比(5/20) 在 0.9~1.3。

板块综合打分(满分100,连续函数,避免同分堆积)

分项权重最优取值依据
动量分3020日涨幅分位 45% 附近3.1 反转实证
活跃分25活跃次数约 2 次3.2 过度活跃实证
位置分20MA20 上方约 2%趋势确认
量能分15量比 1.0(平量)个股量能实证
加速度分10近5日强于近20日识别新晋启动

3.5 近两个月板块强弱格局

强势方向(区间涨幅居前)

板块区间涨幅20日活跃
教育运营及其他+93.32%+41.43%18
房产租赁经纪+48.00%+31.11%15
种子+45.39%+4.30%13
噪声防治+43.38%+6.03%12
种植业+39.33%+4.84%15
CRO+37.30%+9.11%13
其他养殖+37.00%-7.14%16
运动服装+36.83%+14.52%9
其他家电Ⅲ+30.60%+13.78%7
粮油加工+29.12%+3.73%12
粮食概念+28.60%+3.06%12
转基因+27.77%+4.20%12

弱势方向(区间跌幅居前)

板块区间涨幅20日
镍-8.88%-10.85%
氨纶-7.44%-11.60%
逆变器-7.19%-7.69%
化妆品制造及其他-6.39%-0.29%
集成电路制造-5.29%-4.04%
火力发电-5.21%-3.51%
钼-3.62%-14.63%
风力发电-3.11%-2.83%
油田服务-2.77%-5.90%
上证50_-2.45%-2.00%
两个月主线切换
8月:种业粮食链(种子 +42.3%、种植业 +35.0%、粮食概念 +27.3%、粮油加工 +25.7%、转基因 +24.3%)、 教育运营(+51.6%)、其他养殖(+39.0%)、焦煤氮肥等周期品。
9月:教育运营(+27.0%)、房产租赁经纪(+16.1%)、CRO(+13.7%)、 PCB(+10.0%)、光通信模块(+8.8%)、生物制品链。
持续走弱:逆变器、光伏主材、风力发电、钴、钼、火力发电,以及 「茅指数/上证50/权重股/大盘成长」——大盘权重股是这两个月最大的拖累项。

四、第三层 · 个股筛选(定标的)

4.1 因子检验:所有「强」因子都指向未来跑输

对样本股按 11 个因子的横截面排名分5档,统计未来 5/10 日收益(下表为未来10日)。

因子最低20%20-40%40-60%60-80%最高20%方向
过去20日涨幅%+4.36%+4.22%+3.46%+2.84%-0.46%越低越好
过去10日涨幅%+2.73%+4.13%+4.39%+3.23%-0.06%越低越好
20日位置%+3.97%+3.41%+2.94%+2.70%+1.40%越低越好
距MA20%+3.64%+4.34%+3.62%+2.90%-0.09%越低越好
20日波动率%+3.94%+3.99%+3.76%+3.10%-0.37%越低越好
日均振幅%+4.11%+4.26%+3.40%+2.18%+0.47%越低越好
量比5/20+4.54%+3.04%+3.31%+2.76%+0.76%越低越好
换手率%+3.89%+3.80%+3.57%+3.60%-0.45%越低越好
成交额+4.55%+5.12%+3.92%+1.98%-1.16%越低越好
这张表是整套方法里最反直觉、也最值钱的一块
注意:「成交额越小越好」在实务中受流动性约束, 小成交额个股买卖冲击成本高,不能机械照搬,需叠加成交额下限(建议日均成交额 >1 亿)。

4.2 均线多头排列反而跑输

形态未来5日5日胜率未来10日10日胜率样本
均线多头排列 close>MA5>MA10>MA20+0.69%51%+1.79%52%2185
非多头排列+1.55%53%+3.48%58%4021

教科书式的「多头排列买入法」在这两个月是跑输的(10日 +1.80% vs 非多头 +3.48%)。 原因还是反转:多头排列意味着短期已经涨过一轮,买在形态确认时点,等于买在短期高位。

4.3 强势股画像:钱最终去了哪里

市值分布(近60日涨幅前200 vs 全市场)

市值区间全市场占比涨幅TOP200占比超额倍数
微盘 <30亿12.6%4.5%0.36×
小盘 30-50亿21.8%28.5%1.30×
中小 50-100亿27.2%35.0%1.29×
中盘 100-200亿17.5%18.0%1.03×
中大盘 200-500亿12.2%10.0%0.82×
大盘 500-1000亿4.7%2.5%0.53×
超大盘 >1000亿3.9%1.5%0.38×
最优市值区间:30~100 亿
30-50亿 超额 1.30 倍、50-100亿 超额 1.29 倍;200-500亿 0.82 倍、500-1000亿 0.53 倍、>1000亿 0.38 倍。 微盘(<30亿)反而跑输(0.36倍)——说明这两个月不是无差别炒小,而是炒「中小盘里有业绩/有题材支撑的中间层」。

资金与筹码(按60日涨幅分档,取中位数)

分档60日涨幅价格市值换手率PE主力净占比
TOP50+96.4%27.7378.3亿3.94%108.9+1.15%
50-200+41.7%17.5667.7亿1.38%62.7-1.32%
200-500+22.8%14.9051.4亿0.64%44.5-0.53%
500-1000+14.0%10.8051.6亿0.38%39.0-0.70%
1000-2000+5.2%10.6260.8亿0.26%32.4-0.84%
2000-3000-5.7%14.8175.9亿0.26%38.6-3.36%
BOTTOM500-30.9%32.56125.7亿0.53%58.5-4.33%
主力资金净占比是最干净的区分因子
涨幅 TOP50 组主力净占比 +1.15%,而跌幅 BOTTOM500 组是 −4.33%,差距 5.5 个百分点。 换手率同样分层清晰:TOP50 换手 3.94%,BOTTOM500 仅 0.53%。
一句话:「高换手 + 主力净流入」是已经走出来的强势股的共同特征。 但要注意——这是结果特征,不是买入信号。4.1 已证明在高换手时点买入是负期望。 正确用法是:在低换手时埋伏,等高换手出现时收获。

行业集中度:医药链是绝对主线

行业全市场TOP200占TOP200比重集中倍数
医疗服务502110.5%8.49×
医疗器械99105.0%2.04×
化学制药11794.5%1.55×
种植业1873.5%7.86×
元件5673.5%2.53×
生物制品4463.0%2.76×
通信设备7263.0%1.68×
家居用品5352.5%1.91×
通用设备16352.5%0.62×
出版2152.5%4.81×
教育1252.5%8.42×
化学制品12442.0%0.65×

医疗服务集中倍数 8.49 倍、教育 8.42 倍、种植业 7.86 倍、非白酒 7.35 倍。 医药链(医疗服务+医疗器械+化学制药+生物制品+中药)合计占 TOP200 的约 25%,是这两个月最粗的一条主线。 而通用设备(163只→5只,0.62倍)、化学制品(124→4,0.65倍)、软件开发(99→4,0.82倍)这些「大行业」反而跑输。

4.4 起点特征:强势股是「温和回调」,不是「已经起飞」

起点(2026-07-24)特征后来走强组后来走弱组差异含义
距MA20-2.68%-20.48%温和回调 vs 深度破位
日均振幅+5.30%+8.02%波动温和 vs 剧烈
换手率+1.84%+3.16%低换手 vs 高换手
20日位置+21.69%+3.98%中低位 vs 极低位
过去20日涨幅-0.48%-34.52%横盘 vs 暴跌
量比5/20+1.04+0.90平量 vs 缩量
20日波动率+3.04%+4.89%低波动 vs 高波动
样本数37738弱势组样本偏少,结论需谨慎

这是整套方法里最有操作价值的一条:后来涨得好的股票,在起涨前并不是强势的—— 它们距 MA20 只有 −2.7%(温和回调),日均振幅 5.3%(不暴躁),换手 1.84%(不热闹)。 而后来的弱势股,起点是 −20.5% 的深度破位、8.0% 的剧烈振幅、3.2% 的高换手。

可执行的筛选直觉
要买「刚跌一点、缩量横住、没人关注、但主力在悄悄买」的票;
不买「已经暴涨、放量、天天上榜、人人都在讨论」的票。

个股打分卡(满分100)

维度分值满分条件实证依据
位置分25距MA20 在 −8% ~ +3%4.1 倒U型
量能分20量比(5/20) 0.7 ~ 1.1(缩量)4.1 量比越低越好
资金分15主力净占比 ≥0(≥+3% 满分)4.3 最强区分因子
波动分1520日日均振幅 ≤6%4.1 振幅越低越好
市值分1030 ~ 150 亿4.3 市值超额分布
换手分8换手率 1% ~ 4%4.1 换手越低越好
板块分7属于第二层优选板块三层联动
涨幅扣分项0 ~ −860日涨幅 >40% 起扣分,>60% 扣满(已透支)3.1 反转实证

七项基础分合计满分 100,涨幅为纯扣分项。建议门槛:得分 ≥85 分进入候选池,≥90 分重点跟踪。

五、交易闭环:怎么买、怎么持、怎么卖

环节规则依据
开仓时点BW5 ≤42%(防守档),或恐慌日(跌>3%板块≥100个)后 1~3 个交易日 2.2 防守档未来5日 +1.33%、胜率100%
加仓条件开仓后 BW5 上行突破 58% 且持仓个股量比 <1.3(未放量)时加一次 进攻档 5日内 +0.72%
仓位管理防守档 80~100% / 进攻档 60~80% / 分歧档 30~50% 2.2 三档状态机
持有周期5 ~ 10 个交易日 进攻档10日后衰减至 +0.13%
止盈浮盈 >15%,或 BW5 由 ≥58% 回落到 42~58% 区间(进入分歧档) 分歧档胜率仅35.3%
止损跌破 MA20,或单笔亏损 >7%(取先触发者) 趋势破坏即离场
分散约束单票 ≤10%,同一板块合计 ≤30%,同时持有 5~10 只 板块反转+个股反转均需分散
调仓频率板块层每月重新评估(主线月度延续率仅15%) 3.3 月度轮动实证
这套方法的性格
它不是追涨打板的方法,而是低吸—持有—在人气最高时离场的方法。 它赚的钱来自「市场超跌后的均值回归」和「人气透支后的卖出时点」。 如果你习惯追强势股、习惯在放量涨停时买入,这套规则会和你原有的手感严重冲突。

六、当前时点应用(截止 2026-09-24 收盘)

59.4%
板块宽度 BW5
状态:进攻
60-80%
建议仓位
按三档状态机
39.0%
当日板块上涨占比
明显低于 BW5,短线转弱
当前信号解读
BW5 为 59.4% 落在「进攻」档,但当日实际上涨占比只有 39.0%,且成交额量比降至 0.90(缩量)。 这是典型的进攻状态末端特征:平滑指标还挂在高位,边际动能已经走弱。 按规则应逐步减仓至 60% 以下,而不是新开仓,等待 BW5 回落到 42% 以下的防守档再逆向加仓。

6.1 第二层输出:优选板块 TOP10

#板块类型得分20日涨幅5日涨幅距MA20活跃次数
1工控设备行业99.3+0.57%+3.43%+1.94%2
2磁性材料行业97.6+0.82%+4.74%+3.16%2
3商业地产行业95.9+1.11%+4.32%+1.48%2
4光刻胶概念95.0+1.11%+2.22%+3.20%2
5锦纶行业94.6+1.32%+4.94%+1.80%2
6算力概念概念93.7+1.44%+2.74%+1.06%2
7区块链概念93.7+0.76%+2.56%+0.05%2
8减肥药概念93.7+0.44%+5.40%+3.94%2
9UWB概念概念93.2+1.13%+3.11%+1.22%2
10化妆品行业93.2+0.00%+3.11%-0.46%2

6.2 第三层输出:个股候选 TOP15

#代码名称得分距MA20量比振幅主力净占比市值行业
1300411金盾股份93+0.46%0.774.29%+19.71%34.9亿专用设备
2300805电声股份93+2.53%1.103.35%+10.93%37.6亿广告营销
3603999读者传媒93+2.56%1.065.39%+5.59%38.2亿出版
4600408安泰集团93-2.51%0.844.83%+11.82%30.8亿焦炭Ⅱ
5000020深华发A93+1.44%1.055.55%+4.65%38.2亿光学光电子
6002040南 京 港90-1.53%0.705.61%+5.93%44.6亿航运港口
7600829人民同泰90-2.57%0.953.62%+5.52%56.9亿医药商业
8002003伟星股份90-0.44%0.772.92%+17.01%135.5亿纺织制造
9688309恒誉科技90-1.49%0.995.60%+7.12%62.0亿环保设备Ⅱ
10002292奥飞娱乐90+1.33%1.073.82%+4.89%130.1亿文娱用品
11600333长春燃气90-1.04%0.703.39%+5.73%41.7亿燃气Ⅱ
12603110东方材料90+2.57%0.844.91%+5.33%51.0亿化学制品
13600123兰花科创90-2.12%0.833.33%+6.17%104.0亿煤炭开采
14605388均瑶健康90-1.39%1.074.04%+4.42%37.1亿饮料乳品
15600467好当家90-3.45%0.833.78%+22.03%35.2亿渔业

扫描样本 30 只候选中取前 15。因个股K线抓取受限,实际参与打分的个股为 430 只,非全市场 4043 只,该清单仅用于演示打分流程,不构成推荐。

七、局限、风险与免责

必须知道的六个局限
  1. 窗口太短:45个交易日只覆盖一轮「急跌—反弹—分歧」循环。反转效应在趋势性单边市中会失效甚至反向。
  2. 小样本假象:「防守档胜率100%」「恐慌日胜率100%」的样本只有 3~7 个,且集中在 2~3 段独立行情, 统计独立性低,不可当作确定性规律。
  3. 个股样本有偏:因子检验样本以后期涨幅居前股为主(强势377只 / 弱势对照38只), 结论适用于「强势股池内部选股」,直接外推到全市场需重新验证。
  4. 数据缺口:09-24 六指数成交额仅 4309 亿(前值 3~5 万亿),疑为盘后未同步,量能指标最后一日失真。
  5. 未计交易成本:回测为理论收益,未扣除佣金、印花税、冲击成本,也未处理涨跌停无法成交的情况。
  6. 宽度口径近似:板块宽度用东财行业+概念板块统计,与真实个股涨跌家数存在差异, 小样本板块(成分股<5只)会放大噪音。
免责声明
本文档为基于公开行情数据的量化研究方法整理,所有统计结论均为历史数据的描述, 不构成任何投资建议。历史规律不代表未来表现,市场风格切换、政策变化、 流动性冲击均可能导致方法失效。据此操作,风险自负。